Τα 10 καλύτερα φυσικά αποσυμφορητικά. Μάθετε περισσότερα

1 ευκάλυπτος ένα από τα καλύτερα φυσικά αποσυμφορητικά
Ο ευκάλυπτος αποτελεί ένα εξαιρετικό αποσυμφορητικό.

Ζεστάνετε νερό για να κάνετε εισπνοές ατμού. Μόλις το νερό βράσει, απομακρύνετέ το από τη φωτιά και προσθέστε μια χούφτα φύλλα ευκαλύπτου. Θα δείτε αποτελέσματα αφού κάνετε εισπνοές του ατμού για δέκα λεπτά. Για να κοιμηθείτε σαν μωρό, βάλτε φύλλα ευκαλύπτου μέσα στο μαξιλάρι σας έτσι ώστε, όταν ακουμπάτε το κεφάλι σας, να εισπνέετε το άρωμα του φυτού. Αυτό θα απομακρύνει τη συμφόρηση από την αναπνευστική σας οδό. Αντικαταστήστε τα την επόμενη μέρα. Η θεραπεία αυτή επίσης καταπραΰνει το άσθμα.

2 πεύκο
Οι πευκοβελόνες και τα κουκουνάρια έχουν αντισηπτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Βράστε μια χούφτα φύτρα πεύκου και πευκοβελόνες σε πέντε λίτρα νερό για πέντε λεπτά. Αδειάστε το περιεχόμενο μέσα σε ένα μπολ και κάντε εισπνοές του ατμού για δέκα λεπτά.

3 φλοιός δέντρων και orujo (μπράντι από στέμφυλα)
Η θεραπεία αυτή είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την απομάκρυνση της συμφόρησης από την αναπνευστική σας οδό. Θα χρειαστείτε δύο φλιτζάνια τριών διαφορετικών ειδών φλοιού δέντρων: βελανιδιά, αριά και πεύκο. Βράστε σε σιγανή φωτιά πέντε λίτρα orujo, προσθέστε το φλοιό και βράστε για άλλα δέκα λεπτά. Απομακρύνετε από τη φωτιά και προσθέστε μια πρέζα δεντρολίβανο και τσουκνίδα. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και στραγγίστε. Πιείτε δύο κουταλιές της σούπας μαζί με ζεστό γάλα πριν πάτε για ύπνο και δύο πριν το πρωινό. Αυτό θα απομακρύνει οποιαδήποτε συμφόρηση αισθάνεστε.

4 μέντα
μέντα ένα από τα καλύτερα φυσικά αποσυμφορητικά

Χάρη στις αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις της ιδιότητες, η μέντα είναι θαυμάσια για την απομάκρυνση της αναπνευστικής συμφόρησης. Αν θέλετε αποδείξεις, απλώς βάλτε ένα κουταλάκι του τσαγιού φύλλα μέντας μέσα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το για μερικά λεπτά. Πιείτε δύο ή τρία φλιτζάνια αυτού του εγχύματος κάθε μέρα, ή αν προτιμάτε, ρίξτε τρεις σταγόνες του εγχύματος σε κάθε ρουθούνι σας.


5 λεμόνι
Τίποτα δεν είναι σαν το ζεστό χυμό λεμονιού για την ανακούφιση από τη γρίπη, από τη φλεγμονή στο λαιμό και στις αμυγδαλές, και από άλλες παθήσεις της αναπνευστικής οδού. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε γαργάρες με το χυμό κάθε δύο ώρες, αφού τον αναμείξετε με μισό ποτήρι ζεστό νερό, αντί να πιείτε ένα γευστικό φλιτζάνι ζεστής λεμονάδας.

 6 αλόη ένα ακόμη από τα φυσικά αποσυμφορητικά
φυσικά αποσυμφορητικά όπως η αλόη βερα

Για να κοιμηθείτε με καθαρή μύτη, προσθέστε μερικές σταγόνες  αλόης μέσα στη μύτη σας. Θα δείτε πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό.

7 ανακουφιστικός συνδυασμός
Η παρακάτω αγωγή όχι μόνο αποσυμφορεί, αλλά και θεραπεύει κρυώματα. Ζεστάνετε ένα φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο και αναμείξτε το με μισό κουταλάκι του γλυκού έλαιο μέντας. Χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα για να κάνετε μασάζ στην πλάτη και στο συμφορημένο στήθος σας. Είναι σημαντικό να σκεπαστείτε καλά και να πιείτε ένα ζεστό ρόφημα τσάι μέντας για καλά αποτελέσματα.

8 κρεμμύδια, ακόμα ένα από τα φυσικά αποσυμφορητικά
κρεμμύδια ένα ακόμα φυσικά αποσυμφορητικάΜια κινέζικη μέθοδος που θα απομακρύνει τη συμφόρηση από το στήθος εν ριπή οφθαλμού: τεμαχίστε και σοτάρετε πέντε μεγάλα κρεμμύδια. Καλύψτε τα με φυτικό έλαιο και αφήστε τα μέσα σε ζεστό φούρνο, τον οποίο όμως έχετε σβήσει μισή ώρα νωρίτερα. Έπειτα τοποθετήστε τα μέσα σε φανελένιο σάκο, αλείψτε το στήθος σας με ελαιόλαδο και εφαρμόστε το κατάπλασμα από τα κρεμμύδια για τριάντα λεπτά. Καλύψτε το με ένα ύφασμα για να το κρατήσετε ζεστό.

9 σκόρδο για μακροπρόθεσμη αντιμετώπιση
Για τη μακροπρόθεσμη αποσυμφόρηση της αναπνευστικής σας οδού, πρέπει να τρώτε δύο σκελίδες σκόρδο, τρεις φορές την ημέρα, για μία εβδομάδα. Η μύτη σας θα σας ευγνωμονεί.

10  πάγος
πάγος έναι ακόμα από τα φυσικά αποσυμφορητικάΝαι, είναι λίγο παράλογο, όμως απίστευτα αποτελεσματικό αν θέλετε γρήγορη ανακούφιση. Προσθέστε αρκετές παγοθήκες μέσα σε μια μπανιέρα με νερό και έπειτα βυθίστε σε αυτό μόνο τα δάχτυλα των ποδιών σας μέχρι να μουδιάσουν.